라벤더차의 다양한 효능들

연구에 따르면 인간의 소화 및 폐 기능에 유익한 효과가 있음이 밝혀졌습니다. 따라서 많은 심각한 건강 문제를 치료하기 위해 라벤더 차를 마시는 것이 좋습니다.

라벤더 차는 무엇입니까?
라벤더 차는 라벤더 꽃 봉오리로 만듭니다. 꽃 식물은 Lavandula 속에 따라 그룹으로 알려져 있습니다. 말린 라벤더는 수백 년 동안 전통 의학에서 널리 사용되었습니다. 핑크는 여전히 향수 산업의 중요한 부분입니다. 많은 건강상의 이점을 발견 한 후 라벤더 차는 전 세계적으로 유명해졌습니다.

  1. 운동
    연구에 따르면 장시간 운동, 일광 작업 또는 운동 후에 라벤더를 마시면 근육통을 줄일 수 있습니다. 녹색 허브이기 때문에 부작용이 없습니다.
    다른 근육을 손상시킬 수있는 골격근을 보호하는 것도 자연스러운 일입니다. 라벤더 차를 마시는 것도 에너지 조절에 도움이되므로 체육관에 가기 전에 라벤더 차 한 잔을 마시는 것이 좋습니다!
  2. 불면증 치료
    몸의 수면은 매일 사용됩니다. 이 질병은 사람에게 심각한 스트레스를 주어 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 이와 같은 부작용을 피하려면 식단에 라벤더 차를 포함하십시오.

후자는 불면증과 관련된 화합물을 죽이는 작용을하는 아연과 칼륨의 공급원입니다. 정기적으로 핑크 라벤더를 먹으면 몸이 그런 식으로 근육을 약화시킬 수 있습니다.

  1. 예방 조치로 작동
    라벤더 차는 전염병 퇴치에 유익한 효과가 있다고합니다. 갓 추출한 라벤더 주스를 마시면 면역력과 함께 건강에 영향을 미칠 수있는 박테리아를 분해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  2. 심장병 관리
    연구에 따르면 라벤더 차에는 지방과 기름이 없습니다. 따라서 심장병을 통제하는 것이 안전합니다.
    차는 동맥의 콜레스테롤과 플라그를 낮추기에 충분히 강합니다. 그러나 이와 관련하여 전문가와 상담하지 않고 가정 요법을 선택하지 마십시오.
  3. 소화 불량의 치료
    소화 불량은 대부분의 경우 소화 불량으로 인해 발생한다고합니다. 라벤더 차는 소화 조절에 도움이 될 수 있습니다. 경련 방지 특성이 있으며 척추 증상과 메스꺼움을 치료할 수 있습니다. 핑크 라벤더를 먹으면 담즙 소화가 촉진되어 몸이 영양분을 흡수 할 수 있습니다.
  4. 항염증제
    폴리 페놀이 풍부한 라벤더 차는 자극제 역할을합니다. 전반적인 건강에 영향을주지 않고 외부 또는 내부 요인으로 인한 육체적 고통과 싸울 수 있습니다. 부상을당한 경우 회복을 돕기 위해 라벤더 주스를 마실 수도 있습니다. 그러나 심한 경우에는 뇌 및 조직 손상을 복구하기 위해 관련된 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
  5. 백신으로 작동
    건강에 해를 끼칠 수있는 많은 것들을 예방하려면 몇 주 안에 몸을 해독해야합니다. 대부분의 식도락가는 금속에서 천연 성분을 선택하기를 원합니다.
    v이 단어. 그들은 라벤더 차가 활성 산소와 산화 스트레스와 싸우는 데 필수적인 강력한 항산화 제라고 말합니다. 차를 마시는 것은 몸이 이러한 물질의 희생자가되지 않도록 지속적으로 보호합니다.
  6. 의료 질병 개선
    호흡기 질환이있는 사람들은 식단에 라벤더 차를 포함 할 수 있습니다. 차에는 항생제가 풍부합니다. 감염을 죽이고 예방하는 데 도움이되는 박테리아를 파괴 할 수 있습니다. 또한 적절하게 호흡하는 데 도움이되는기도를 여는 안전하고 환경적인 방법입니다.
    건강 전문가들은 라벤더를 하루에 두 번 이상 먹으면 매우 효과적이고 효과적이기 때문에 건강한 호흡을 유지하는 데 도움이된다고 제안했습니다.
    그러나 차가 어린이의 천식이나 기타 폐 질환을 치료하는 데 도움이된다는 증거는 없습니다. 따라서이 경우 식단에 포함시키지 마십시오.
  7. 여드름 치료
    여드름은 주로 남성과 여성에게 영향을 미칩니다. 이를 줄이기 위해서는 허브가 풍부한 식품을 사용해야합니다. 라벤더를 마시면 질병의 발병을 예방할 수 있습니다. 효과적인 성분이 여드름을 일으키는 박테리아를 죽일 수 있기 때문입니다.

발적과 부기를 줄이기 위해 보호 된 부위에 차가운 라벤더를 바를 수도 있습니다. 차가 약초 여드름 치료제가 될 수 있지만 여드름의 정확한 원인을 알아 보려면 피부과 전문의와 상담해야합니다.

  1. 두통
    두통은 가장 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 한 연구에 따르면 라벤더 에센셜 오일과 같은 차는 지속적인 두통에 도움이됩니다.
    따뜻한 물 한 잔을 마시면 만성 통증과 심한 두통을 유발하는 내부 화상을 치료하는 데 도움이됩니다.
    그러나 질병이 심하면 만성 정신 질환의 증상 일 수 있으므로자가 치료를 거부하고 올바른 진단을 선택해야합니다.
  2. 체세포 복구
    많은 외부 및 내부 요인이 신체적, 정신적 손상을 유발합니다. 이 상태는 또한 신체를 약화시킬 수 있습니다. 따라서 질병으로 인한 피해와 싸우기 위해서는 라벤더 차와 같은 항산화 물질이 포함 된 식품을 섭취해야합니다.

후자는 피부 손상에 크게 기여하는 활성 산소를 함유하고있어 조기 노화를 유발합니다. 색소 침착, 잔주름 및 여드름의 발달을 개선하기 위해 매일 핑크 라벤더를 마실 수 있습니다.

또한 차에서 발견되는 성분은 산화 스트레스를 예방하기 위해 체내를 강화하는 기능이 있습니다. 여기에서 천연물은 부작용이 없지만 다량 섭취하면 효과가 두 배가됩니다.

결론
정기적으로 식단에 영양가있는 음식을 섭취함으로써 평생을 돌볼 수 있습니다. 그러니 라벤더 차를 사서 건강한 몸매를 가지세요.

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